第四百二十四章 转换潜意识，戒不是很难!

有一个点，想和大家讨论下
戒的时候，我们不要认为戒是很难的一项功课，觉得学习戒文又累，断念又苦，回报率还可能是延迟的等等
如果潜意识觉得苦累，想做成一件事就很困难
可大家仔细想想，戒其实并不是很难的事情，我们其实平时除了色的事情时，其他时候是不是都是戒的状态!
例如我们吃饭，睡觉，运动，这些都是在戒!故不要觉得戒很难
做好每日该做的事情，配合一些稳定的戒文和断念修心，不需要太多，但要用心连贯，就足够了!
很多戒友很用心，每天学戒文断念大几个小时，但几天下来搞得自己很累，很紧绷，厌倦情绪迅速上来
而且也会造成潜意识觉得戒占据人生很多时间和精力，是很累要一直盯着守着的。
我们的潜意识，其实很多时候才是真正难搞的存在!
所以推荐转换我们的想法，要认为戒不是很难
每日用心做好该做的事情，配合适量稳定一部分的戒文和断念修心，思维对治，视线管理和外缘摄入的控制，即可，当然只是个人当下的看法，欢迎各种讨论

希望那些因为名声坏了而自暴自弃的人可以从痛苦的阴影中走出来。我也是学佛的，一不小心陷入了感情导致破戒，非常痛苦。后来心念一转，人有时候感情上头了，确实容易出事的，我想也有很多人因为各种姻缘而犯了邪淫，如果你们也感觉痛苦不安，愿你们可以早日走出痛苦。既然是学佛的，应该是有包容心的，各种人都是可以救度的，而不是犯了邪淫就感觉很嫌弃。若你们可以因我而走出痛苦，也算是尽了一点作为修行人的责任，共勉。人生很无常，很多事情都可能遇到，也不是学佛了就万事大吉了。希望众生的种种苦难都有人救度。还有希望那些因为邪淫而有了心理疾病的人，可以康复。无法康复是因为感觉性很羞耻，感觉性很不正常，越是感觉不正常，越会沉浸其中。感觉它很正常、很普通的时候反而不会有很多欲望了、不会感觉失控了。个人认为，如果不贪求被爱，不贪求被保护的话，不贪求好的感受的话，淫心会降低很多。愿所有因为邪淫而烦恼的人可以不再烦恼。