建一个电脑戒色打卡帖

第七天

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

第八天

戒色的基础条件:不讲黄色笑话，不散播黄毒 ，行善积德的方法:1.多多放生，多多念阿弥陀佛，每天10000遍以上2.多网络宣传 回答戒友问题3.孝顺父母4.经常参加慈善活动5.工作生活中力所能及帮助别人

第九天

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加油相信自己 多学习的

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