立贴为证：目标(30)天，今天第十一天

昨天晚上睡的太晚，看到一个擦边视频，及时化掉，原来化掉念头不是关键，关键的是那个念头引起了黄毒的爆发，没过几分钟，脑中自动搜索意淫对象，开始手淫几下，一种很微弱的声音在重复，几下没问题的，尽管后来停止了，但是我觉着从头到尾被黄毒控制，连自己行为是怎样的都被控制，念头原来是为了黄毒爆发，一旦爆发，是慢慢勾起，还是直接控制，身不由己。不仅要及时化念，更要对治思维，实战进行一次黄毒清除，只有时间够久了，才能形成正能量。今天上午打算喝姜枣汤，突然觉着费电，我还没认识到相比那一点电，坚持一个简单的良好的习惯，意义更重要，甚至有个声音再说，少喝一次没问题的，问题就在这，黄毒不但改变一种行为，它改变的是整个行为方式，从而温水中煮青蛙，只有对黄毒思想的囚笼冲出，才能感受美好。

看到后保持警惕，心魔会怂恿你，控制你，不能听信 加油努力

加油兄弟，贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

保持警惕，邪念一上来就要立马断掉。好好戒色养生，加油