本人一直觉得长的很丑，有时都不敢照镜子；大家来点评一下，谢谢

一般吧

没有精气神啊

好好戒色

戒色会精神点，有时候吸引人不只是外貌吧，人看眼熟了，都会觉得好看

加油兄弟，贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！