百日筑基 现在开始

一身病   每日打卡  坚持百天

加油，坚定自己的心就在不动摇，好好戒，坚持戒色养生的您，未来一定会感谢今天自己做出的这个选择，想要恢复的好，一定要多学习成功者的帖子和案例，要有属于自己的戒色养生日课，恢复来源于正确的养生习惯的积累，再加上严格控遗，懂得孝顺父母，行善助人，一切都会越来越好，加油

加油！多学习戒色文章，建议下载戒学书院

加油加油！戒色是需要懂很多道理的，牢记不学习的强戒注定失败，一定要养成良好的学习习惯，每天坚持学习戒色文章不松懈，多做笔记多复习，努力提高吸收率，要把学到的戒色知识内化成自己的实战意识，比如你在前辈的文章上看到这么一句话：看到诱惑的第一反应要避开，千万不可看第二眼，你就应该多看几遍，把这句话牢记在心，这样下次看见诱惑就知道该如何了！

加油戒！

第三天打卡

祝你戒色顺利！！！