想问问今天大家遭遇实战了吗？

今天大家遭遇实战了吗？大家又是如何击败心魔的。

加油戒！

大家交流一下，兄弟们需要你们的支持

通过觉察来断脑海中的邪念和负面念头。

觉察消灭加思维对治，对境牢记“避”字决！

挺住就好了，时间久了肾气充足了，身体抵抗力也会增强的。早期实战不好那就总结原因一点一点改，毕竟长年邪淫，一开始戒就能心如止水也不现实。能意识到是心魔，时刻提醒自己不要受心魔蛊惑问题就不大。

每天都有实战 有输有赢，击败心魔靠的就是警惕性和思想觉悟 还有实战经验

希望大家用心去总结下，既然来了就总结下。

看书修心，多去行善

加油！坚持戒下去！