《你为什么一直戒不掉sy，原因居然在这

作者:含着糖的西红柿
劲爆干货，速来！

《你为什么一直戒不掉sy，原因居然在这

大家好，我是含着糖的西红柿，聊聊戒色实战。
每次阅读，大量大量大量戒色文章时，感觉很充实。但欲望一来，马上下跪。

每次实战后，一顿练练练后，不得不说，效果真是好。
戒色实战，都听说过，但绝大多数人肯定也没有认真思考过到底什么是戒色实战。

这篇，我就以访谈的形式，分享下，戒色实战的精髓。

“你好，请坐，开始你的提问。”主持人说。
前辈，问一下，什么是戒色实战，有哪些实战？请您，告诉我。

“这位戒友，请先冷静冷静，别激动。”主持人说。
首先，感谢你的提问，提问很有水平。接下来，咱们来聊聊吧!

然后，按照顺序，先回答。
什么是戒色实战?
戒色实战，是指，阅读戒色文章，将学习的知识，付诸行动。
比如，文章里说，要卸载短视频，减少擦边图的干扰，咱们就听话照做。立刻卸载。

又比如，文章里说，练习口诀才能戒的长久。咱们就听话照做，每天念500遍，试试看，总得先试试吧，万一真的有用呢？
回答完毕。

又请问前辈一下，有哪些断念实战呢？
好的，这个问题，更让人兴奋，问的好!
实战呀，分为两种。