戒色成为更好的自己

我先简述下我的情况希望帮助更多的人.  手瘾大概十年，原来的我脑力非常好，老师同学都说我很聪明. 就因为沾染上这个，脑力下降严重，高考只能考个一本学校，我无比后悔。大三开始考研，由于压力大，更加毫无节制，频率高，脑力急剧下降，睡眠质量严重下降，现在也没完全好. 第一次考研准备了一年, 有一科只考几分，第二年，又是这样，频率更高，结果还是落榜了。第三年, 最后几个月辞职考研，我开始找中医调养，早点睡觉，频率大幅度降低，我脑子感觉好了不少，最后上岸了一个好学校。读研后，刚开始又开始无节制了起来，脑力又下降了，导致学习生活一团糟，这半年我开始养生，但是是不是还是破戒，成为了一个戒油子，不过身体状态好了好多。现在又开始新一轮了，我不想再破了，我现在立贴为证，我要成为更好的自己，把我失去的一切找回来，迎来阳光，散去阴翳，追逐那个原来自信的少年。在此立贴为证，大家有和考研相关的问题，可以在下面评论，我看到就会回复，希望能帮助一些人，也请大家给我多提意见，让我恢复更快！

今天第三天，加油

加油！每天有欲望就来戒色吧看文章，回答问题。看因果。一直看到没有欲望为止。
也可以念南无观世音菩萨，四种清静明悔。

兄弟一定得去戒色，这个邪淫影响我们的脑力，记忆力思维能力，而且考研，对体力要求也大，所以呢，你要好好去戒色

看看寿康宝鉴

大量学习戒色文章，你可以的，加油

好好学习戒色文章 狠狠地落实 最好戒色养生 这样一定可以实现自己的逆袭！

加油戒！

猛烈学习《戒为良药》，猛烈练习断念，加油老哥

加油！学习戒为良药，对戒色的原理和规律有整体的了解，可以走的更为长远和平稳。
加油，祝你好运！