戒色半年被遗精困扰

频繁遗精恢复
hi，这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取
链接:[有效] [有效] [有效] [有效] https://pan.baidu.com/s/1_GYFcstLOtMqq5czyN9Y8A
提取码:0000

念诵《南无地藏菩萨》，地藏菩萨能减轻恶报，消除恶业，你这遗精的毛病可以算疾病了，念诵地藏菩萨挺适合的 。
每天念诵20分钟即可。坚持15天到20天，基本上就应该能解决遗精问题。

看医生

频繁yj在于心,恒久力行善事是恢复健康的根本，多忏悔自己的过错，多锻炼身体多做固肾功加强精关不固

首先不要意淫，不去看擦边，因为日有所思，夜有所梦