啊？你别问我为什么熬夜#戒色#

戒色恢复期间连续两天熬夜，此后恢复应该注意点什么？
就是照常方法恢复还是要额外补点什么？
(工作被迫熬夜)

多帮助支付宝公益脑病患者，多在这方面行善积德，补品再多再贵也补不了睡眠，长期休息不好免疫力下降，会诱发很多疾病。