善有善报，恶有恶报。

不要过多抱怨，没什么用，抱怨是有的，负面情绪是有的，正常的，都会经历烦恼和痛苦，人之常情，不过我们总不能一直陷在里面，那么只能等死了，你不能浪费这辈子大好时光啊，一天两天，一个月，两个月，太宝贵了，人七天一变样，不变好就变差，不学习，不行善，就往棺材里进一步，七分钟，七个小时，七天，七周，身心变化是非常巨大的，浪费眼前，就是透支生命，习气是有的，不可能一下子转掉，痛苦和折磨是磨砺，不要放弃，走在对的路上，反反复复，只要你现在活着，半年一年就能恢复很多很多，躺着玩手机，有什么用，增加负能量，吃药看医生也不能帮你恢复内心阳光，改变内心，才能改变能量，能量上去了，一切都会好起来，只不过需要过程，很多人都希望一步登天，找网医，补药，这是缘木求鱼，前辈们的经验都是帮我们快点恢复，少走弯路，直截了当，多好，看了照做不就好了，陨落星辰前辈极力帮助别人，传播戒色文章，飞翔哥等等前辈都是通过极力行善恢复的，本来因为邪淫负能量很重，通过行善把负能量全部转成正能量，老实真干，就好了！戒色人本来神经衰弱很严重，不切实际，所以更要老老实实做实在事，这样阳气提升快，真实感恢复快，一周两周下来，肯定身心恢复不少，有戒断反应，没关系，那是排毒，不要管，熬一下就过去了，继续努力，每七八天，身心就恢复很多，七八周就是大突破，七八个月，也许可以恢复五六成，七八成，行善没有终点，只要有时间就可以！我们太多地把自己陷在抱怨中，以至于浪费了大好时光，不进则退，到了一个度，肾就完了，肾炎，肾衰竭，尿毒症，是分分秒秒都会袭来的，这不就是戒色人的状态吗，不拼死一秒钟，就倒退一周，负能量是无底洞，你邪淫，就会去杀生，恶口，两舌，抵触父母更严重等等，你行善，正能量开了，你就会想去学习，做过多正能量的事情，正能量越来越爆棚，能量会吸引，不是我XY，就只有邪淫罢了，不可能的，现在人读书读傻了，一就是一，二就是二，不懂感召，吸引，姻缘合和，都以为成绩好，钱多，地位高，就是一切，岂不知这是灾难的开始，陷入到我执里面，一切都是在改变的，唯一不变的就是学习和行善，提升智慧和福报！改变是非常简单的，就在眼前，你的上限无限，因为你可以忍受十几年的痛苦而不改变，为什么不能每天努力改变去享受那种真正的自在和快乐呢？没有智慧，和懒惰是最大的敌人，智慧来自学习传统文化，善知识，努力是走在对的路上才有用的，不学习没有正确的 m认知，瞎忙乎，南辕北辙，我们太对浪费在没用的技术和技巧上面，而忽略了真正最关键的是认知，认知到了，一天天改变，福气才会大起来，然后才是实力，没有福报，实力再强，好比被关在笼子里的老虎一样，只能等死！抓紧时间学习，看好书，了凡四训，寿康宝鉴，太上感应篇，引导自己走在对的路上，然后去行善，传播正能量，尽孝，形式不一定，就是不断重复罢了！比如你看一篇文章，学习到了，就立马在吧里分享经验，经验里面还有智慧，智慧里面有经验，善里面有善，无穷无尽，只有你愿意，千万篇文章融于一篇文章，一篇文章可以写出千万篇，不是那种很死板的看了就看了，当然刚开始是正常的，不可能一直这样的，很多人文章看了几年，心得体会都没有的，什么都不写，不传播，这哪是学习，根本就是做样子，苦的还是你自己！其实看一遍戒为良药，就能有无数感悟，可以写无数有益别人的心得，无形中就是在行善积德，自己的身心恢复超快的，越行善你就会越快乐，你感觉别人和自己是一个，这就是能量传播，你自己正能量越来越大，别人也跟着会越来越强！善有善报，恶有恶报，身体和心灵都是善恶报下面的能量体，物质和精神就是能量体

顶！