我的工作是后厨干餐饮。站时间久了就腰背疼，是sy造成的吗？

发表于昨天 15:37

发表于昨天 15:38

应该是，腰酸腿软

发表于昨天 15:38

应该是，腰酸腿软

发表于昨天 15:38

这个是不一定的，首先sy恶习肯定是能够导致腰酸背疼的，但是长时间站着也是会导致腰背痛，所以具体情况可能还得再斟酌一下，不能够一定都说是sy导致的，虽然说他能够导致很多问题，但不是所有的问题都是他导致的，贴吧并不支持sy万病论。但是影响肯定是有的，至于多大，那就看个人的身体素质，沉迷时间等等。但我个人感觉和师兄长时间站着有关，如果说不长时间站着也腰背疼，那可能就是sy导致的。但是如果有了长时间这个因素，那可能原因就发生了变化，或者是掺杂在一起的。所以师兄自己可以仔细的想一想。我说的也只是个人想法，仅供参考，师兄如果不放心的话，可以去医院看一下，然后平常尽量站时间长了，活动一下，不要长时间维持一个姿势，然后多注重养生锻炼，剩下的交给时间就行了。加油

发表于昨天 15:39

戒除方法
一，尊敬师长，孝敬父母。
二，多看正向积极的内容端正思想。给大脑灌输正向积极的内容，从而使大脑里装入善知识，那么脑子里想的就是健康的内容，不该看的内容就不那么容易冒出来了，并且不再去看，断了来源，慢慢的脑子里的不该看的内容就会淡忘。
三，远离一切可以看见女色的视频和环境。尊敬女性，常怀恭敬心，还可以吃素食使自己清心寡欲，便不容易去思虑女色。可以更有效戒除不该看的内容和自渎。
四，养成好习惯。每天按时起床洗脸刷牙洗澡，来巩固自己良好的生活习惯。用好习惯来对治自渎恶习和观看不该看的内容的恶习。
五，认清自渎的本质。自渎的快乐本就如昙花一现。贪图一时之快，而浪费掉自己宝贵的肾精，只留下扭曲的心理和不健康的身体，实在可惜。
六，端正三观，分清是非。不该看的视频是三观不正的视频，看多了会越来越色，越来越坏，变成坏人。果断划清界线戒除不该看的内容。
七，平时做好自己，防微杜渐。不能有丝毫不正当的想法，关键时刻才能忍得住不去观看不该看的内容和自渎。
八，发羞耻心，培养自己的羞耻心，知耻则成为圣贤，人之所以为人，是因为有羞耻心。知耻则成圣贤，无耻则逐渐沦为禽兽。知耻则勇于反省改过，德进日新，成为圣贤。无耻则肆意妄行，人性泯灭，沦为禽兽。读圣贤书，方知“羞耻”二字有这么重要。有了羞耻心，自然不好意思再去看，也再也看不下去那些龌龊下流败坏道德的内容了。
九，改好色为好德，应该看到人性的真善美，看到人性的光辉，看到人身上的品质和品德，因为眼里看到的都是品德和品质和真善美，色相自动消失。