真的不能再这么整天昏沉下去了，要让自己远离这些恶习和负能量的人和事多接触正能量的人和事，不然好好的人生就让自己这么搞废了

真的不能再这么整天昏沉下去了，要让自己远离这些恶习和负能量的人和事多接触正能量的人和事，不然好好的人生就让自己这么搞废了，到时候你说你后不后悔啊！真的要戒要改了，不能再这么迷惑下去了！
《1》一个人不能好se这个要出事的，这个人的运程，命运都会起很大的反复的！而且财运和事业都会受到很大的影响不顺或者倒霉！常言道万.恶yin为首，SY真的是消 福 消 禄非常厉害的！
《2》会使你身体整体机能下降的很厉害-- 伤筋 伤骨精气神没了，面相变的难看，眼神也变的難看了。会变得面貌丑陋!邪淫前和邪淫后的面容是不一样的!时间久了，会变得丑陋!相由心生!脸色也会变得难看，憔悴“苍老”!
《3》身体出现问題而且越來越严重，各种病狀也會随之出現，腰痛，浑身无力。面色暗黄。精神萎靡，整天晕头转向的等等，家庭不和睦
《4》会错意，听不懂别人说话，或理解错别人的话，比如别人叫拿某物，结果拿错;反应慢;脑袋像浆糊，越捣越糊!心意常常流离失所，不知道自己应该做什么，进而可能再度淫行、淫念;
《5》恶运/霉运连连;在邪淫之后，第二天肯定不会遇到好事情，多半是坏消息!诸事不顺，心中多为小事而想不开。由于行为不正，心里常生恐惧，阴气炽盛!
《6》影响人际关系!由于长时间的邪淫导致心理自闭不愿和外界交往。朋友们也由于你的胆小懦弱离你而去! 伤害大脑，智商下降。
《7》不得如意眷属。人身上都有一种磁场，会相互感应，所谓物以类聚，人以群分，因为自己邪淫，所以不会碰到贤惠的心上人!
《8》恶念会像波浪一样无法控制；犯了邪淫，接着偷盗，妄语，杀生，饮酒，都可能会犯，善的念头很难生起!导致与恶道结缘!
《9》所以千万不要做让自己后悔的事，所以要从源头上就要杜绝了这一切！要学会自律啊，更要学会守戒不SY啊！
《10》做个善良有福气，充满正能量，浩然正气，自律守戒，有德品，孝敬父母，行善积德的人，
《11》多行善事，积福积德，孝敬父母长辈，惜福节俭戒杀，多吃素，多修心，多修德，救生爱生与放生，多积福多积德，积德行善改命运！
《12》命是先天自己前世所造今生受也，大家同样是人有的出生富贵家庭，有的出生贫穷家庭或者受苦连连，应为人前世的积德积福才成就了今日有福有德，而运是可以改的靠自己的后天品德，和行善积德，利益他人好的方面去改，
《13》叫改运连一起就叫命运，同样再不好的命通过自己去努力改变自己性格品德，努力行善积德同样可以改变自己不好的命运人生，改写自己的命运，有很多真实故事事迹的保存，如《了凡四训》等等
《14》你去改变那再不好的命也会跟着你走去改变，你不去努力改变，那您就跟着命去走，但是你去付出了努力改变了行善了常言道人在做天在看，积德行善是好汉，报应因果真实不虚，只是时候未到已，时候到了跑都不掉，长久的努力那就叫改命，改变自己这个苦不堪言的人生命运
加油努力相信自己你可以做到的一切都会越来越好的

损害自己福报的几种行为，和如何增加福报？
最损福报的七种行为：
1、杀生，杀生在一切行为中第一等折福份。（诸余业中，杀业最重；诸功德中，不杀第一！）
2、发脾气。（一念嗔心起，百万障门开！）发脾气是一切神灵都救不了的，一把怒火把一切福德烧尽。抵触顶撞父母、怨恨发气，是福薄命浅的最明显特征，世界上最没有福气的，就是这两种行为。
3、抵触顶撞父母上司长辈，说先贤大德坏话。（百善孝为先！） 抵触顶撞父母是第一等损福败禄的事，无论求什么，必定求不到，万求也枉然，因为积福没有损福快。工作、姻缘、办事不顺，马上反省抵触顶撞父母上司长辈，这是最根本的原因。  如果工作不顺，感情痛苦，办事阻碍大，诚心孝顺父母，父母若欢喜，一切天人鬼神都会来护持你。
4、怨天尤人，搬弄是非，宣扬别人过恶，嫉妒讽刺挖苦他人，脏话骂人。（善护口业！）  这些损伤天地的德气和和气，财气全被毁灭，如果没有祖先的资财庇荫，贫穷是一定的，办事不顺。  遇到逆境不怨天尤人，必有后福及子孙兴盛。  别人不好处，要掩藏几分，这是浑厚以养天。养天，才能得天独厚。说是非，是破坏天地的德气，引起鬼神怨憎，诸事不遂。  嫉妒讽刺挖苦人，挖苦别人什么，自己将来就怎样，脏话骂人，比这更糟糕。
5、炫耀自己，骄傲自满。（满招损，谦受益！）炫耀自己，在什么地方自满，会招来人天鬼神嫉妒破坏，所以炫耀什么，将来就在什么地方失落。
6、说人坏话，心胸狭隘。（存好心、办好事、做好人！） 说人坏话，这就已经伤了天地间的和气，而招鬼神的降祸。
7，万恶淫为首。邪淫会导致事业、工作等不顺利；家庭不和睦，经常吵架；多灾多难，折损福报。
如何增加福报？
1.孝，古人讲百善孝为先，孝顺父母可培福，
2.救人性命，古语云“积善之家，必有余庆”。这话一点不假。  F教中杀戒最为严重，而其中杀人是重中之重，反过来如能救人一命就胜造七级浮屠。  当然很多时候我们没有这种机会，但是我们可以去多帮助其他人解决他们的烦恼、困难。
3.兴建大利，协助建设公共设施，譬如开渠导水，修筑堤防，修建桥梁、救济贫困等，有钱出钱，有力出力，都算兴建大利。  不管是官方还是民间，都会说修桥铺路是造福子孙后代的大功德，只因修桥能度千万人，铺路者能利万千人。
4.戒杀救生，明末高僧憨山大师作《放生偈》云：“人既爱其寿，生物爱其命。放生合天心，放生顺佛令，放生免三灾，放生离九横，放生寿命长放生官禄盛，放生子孙昌，放生家门庆，放生无忧恼，放生少疾病，放生解冤结，放生罪垢净。
—— 放生观音慈，放生普贤行，放生与杀生，果报明如镜。放生又念佛，万修万人证。”可见，放生功德无量！
5.助印善书，经书能让人明理，让人明白因果，让人懂得怎样才能出离苦海，是非常重要的，印制经典，就能拯救世人。
6.行善劝善，行善积德，方能改变命运。推荐阅读《了凡四训》一书，里面以自己真实改命的事迹把行善积德改变命运讲得很详细了。 劝导世人向善，最能扣人心扉的名言即是：“天道无亲，常与善人。”劝人为善，特别劝导有能力、有机会的人，在他们心中种下行善行的种子，就会得到更多的善行，可谓功德一件。 持续做好事，做善事，累积善行，结善缘，积德行善。
以上为几种损害自己福报的几种行为，和如何去增加自己的福报和功德！

人间的失败就像小孩跌倒一样，跌倒了，爬起来，继续往前走，就不是失败；摔倒了爬不起来才是真正的失败。
第一，要坚持到底，永不放弃；
第二，当你想放弃的时候，请你回过头来照着第一个秘诀去做。”
万事只怕有心人，所以，人需要的是一种境界，有了这种境界，你就会拥有力量。
加油努力坚定信念，坚持下去你一定会成功的，学会远离恶习和知戒除这些不好的恶习和负能量的人或者事，学会保持内心和思维的干净和纯洁质朴会让你戒掉恶习事半功倍，真的要少玩手机啊现在网络上负面和不好的内容太多很容易就受到影响。
少躺着也不要吃太刺激的东西，其实多吃些素食挺好的对整个人的身心都有很大的好处，平时也要多锻炼自己的身体。自己那也要学会自律守戒不邪.淫克服这些恶习！
多接触些正能量的人和事！学会如何多行善事，孝敬父母长辈，做个惜福节俭，充满正能量的人，多做些救生护生放生的事，去积福积德，积累自己的福德改变自己的人生命运去为之努力

放生就是还债，还多生多劫的杀债。那要什么时候才能还掉这些杀债呢？邪淫的人要多行善事，多放生救生改变自己的命运
—— 这就是放生的临界点，放生一旦超越了你一生杀.业，你就“转过来了”，智慧开了，财富增加了，信心强了，做事情顺利了，念佛清静了，生活光明了。希望大家都能发心放生早日突破自己的杀业临界点！
— 你放生越多发出的慈善因子场就越大，那么你的运气就越好，这就是放生化解病灾和延寿的原理。有神 通 天眼的人观察到，经常放生的人，不仅身边有护 法 神、而且身上散发着特殊的亮光！
—— 如果你懂得吃素，懂得放生，你就会戒掉你的杀因。你的因果里面没有杀业的话，你的事业也会越来越进步。我们不做坏事，只做善事，实际上是加速善缘的成熟。
—— 放生能给人带来大利益，财福禄俱得，还去除病难，这是大好事，还能去除你的贪念之业呀！多好啊！行善之人必有好报，这就是因果，你种了善的因，就得善的果。”
—— 所以放生能够利益一切众生，利己利它，是善业之根本。身体欠佳要多放生，去病延年；求财的人多放生，会得利益。
——经常放生会带给放生的人很多意想不到的好处。
——放生是保护身体平安的大法宝，化一切劫难，又是善举，积功累德，消业障去灾，劝众生有机会多放生。

戒色很简单！如果你马上要破戒了，一定要持诵文殊菩萨除欲神咒。这个咒语就像会和欲望发生化学反应一样，让你瞬间没有欲望！
神咒如下（字母是拼音）
古力古力  dei呐
油豆油豆 dei呐
独候独候  dei吶
giu哒~  giu哒~
dei呐  纳米豆  纳米豆
dei呐  giu达厚 giu达厚
dei~  呐～
优苏  优苏
dei呐   雅迷娜  雅迷娜
dei呐   独厚大  giu哒哒
索~  哈~

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，晚上不要吃肉，不吃五荤，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。早起早睡平时有空多锻炼，我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持相信菩萨吗？可以念地藏经 地藏菩萨会保佑你遇到好的姻缘保佑你身体健康。衣食丰裕，满足你的愿望