真的是无语了

愿认真反思总结，吸取教训，避免重复性跌倒在同一个地方破，亡羊补牢为时未晚
另春梦多为心瘾黄毒残留导致，建议日常继续大量学习戒文和思维对治，削弱心瘾黄毒残留

你如果遗精 那不算破戒吧

正因为戒色不易，才足见戒色的可贵。
平时注意断意淫，熟背断意淫口诀。
念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。
坚决远离黄源和擦边，遇到对境时，做好视线管理，不看第二眼。
持续学习戒色文章，提升戒色觉悟。
忏悔改过，行善积德，补足正能量！
加油，祝你好运！