一个礼拜多 没接触H了 咋感觉能量还是被消耗掉了

才一个礼拜，你就想着有大的改善了？坚持戒个半年以上再说吧

哥们，戒色后能量被消耗掉，甚至会比戒色前消耗更多呀！这是常识，你戒色经验很少呀。
戒色前，你因为长期纵欲，导致身体亏损，内部有不少疾病损伤，但因为气血不足，对这些损伤疾病难以进行治愈修复。但戒色后，气血一增长，身体就会修复治愈这些疾病损伤。这时候是很不舒服的，也会消耗大量的能量气血。身体会感觉疲惫，失眠，下身会感觉难受等等。

戒断反应，坚持下去，不能放弃，别等症状爆发了才后悔，一定要进行系统戒色，不要强戒或盲戒，多学习戒色知识，多练习修心断念，不要再sy了，sy真的会让你症状百出，即便现在不严重，随着时间的推移症状慢慢也就出来了，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY了，加油，祝你早日康复！