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SY伤精的,一定要多学习,提高警惕认识到SY的危害,会慢慢恢复

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ssssss 发表于 昨天 10:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
出现强迫思维,就要考虑和伤精有关,很多伤精的戒友都有强迫思维的表现脑子一刻也停不下来。一般坚持戒色养生,然后注意心理调整,强迫思维就会慢慢恢复正常的,有一个过程一般需要三个月到半年以上,戒色半年以上,这种心理失调的表现就会消失,站桩可以强身补气,气足自可摄精不遗,中药调理也是很不错的选择;要认真学习,脚踏实地真正落实到自己的行动中去;戒色的每一天,都不要离开戒色文章,每天看戒色文章,一方面是增长戒色觉悟,把戒色思想内化成自己的戒色意识,另外就是通过学习让自己保持高度警惕,时时刻刻都在提醒自己保持高度警惕,放松警惕的话,下一个破戒的就是自己!这不是开玩笑,网络上到处是诱惑,到处都是黄色地雷,能不警惕吗,擦边图擦边新闻那么多,一不小心就中招了!警惕意识最好每天都要修,多看戒色文章,多看受害者案例提醒自己;刚开始戒色每一天都不要离开戒色文章,你一离开戒色文章,一方面觉悟上不去,另外就是容易放松警惕,即使你进入戒色稳定期,还是要保持高度警惕!不要出现试定力的念头,对于这类心魔怂恿的念头,要足够的警惕!
对外在诱惑的警惕,特别是擦边的内容;对内是自己邪念的警惕,包括心魔的怂恿,比如试定力,试性功能等;
有些图片的文字是心得的提炼和浓缩,多看多思考,对于提升觉悟是有帮助的,态度决定高度,要有认真学习的态度;一定要认识到SY的危害,认识必须深刻到位,不要有无害论的想法,只能多看戒色文章,慢慢熏陶,然后一定要把无害论从脑子里清除出去,SY会导致很多身体的症状,SY导致的症状如果细分的话,估计有上百条,肾虚百病丛生,绝非虚言
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yilin 发表于 昨天 10:24 | 显示全部楼层
顶。
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luopeng 发表于 昨天 10:25 | 显示全部楼层
感谢,目前有强迫,抑郁和焦虑躯体症状,在调理过程中
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