堕落初四下学期初中生现状求助！

我感到警觉了，所以在这里顾不上面子，我全部坦白，只求在中考能更好的发挥。
山东这边初中4年小学5年，所以我属于是初三，年龄14、班级排名41（上次应该是我初中生涯最好的了39名结果退了）
早上起不来，总是困，上课只要一遇到自己不会的课就发呆犯困（除了语文、物理、政治其他不及格），上课走神极其严重（大概不到两分钟就开始走神了），晚上写作业不自律，从小就没养成背书的习惯，去年才开始接触戒色，小学四年级染上了，很明显的就是学习极差，开始发胖
周末极其不自律，一睡睡到9点半，如果拿的手机就会虚度光阴，两天时间甚至作业都写不完，更别提复习和预习了
身为ACG爱好者，说真的很向往高中生活，但我现在总分也就200左右，甚至职业高中都可能考不上，真的不知道该怎么办了，我现在的想法是继续平常学习，加上戒色有些坦然面对去职业的现实了，现在已经在打听职业高中的事，但是我真的真的不甘心MD，我是真的不知道怎么狠下心，该不该狠下心，犹豫极其犹豫，求指条明路

趁年轻  认真戒掉恢复很快 脑力绝对能跟上

首先你得相信自己总是有机会的，其次付诸于行动，你这样内耗有什么用呢？你了解戒色这么久真正戒了多久呢？日课每天做吗？

半年时间加寒假自己努努力我觉得还是有很大突破的，但是这个戒了确实有利于脑力的恢复，你首先得有决心去戒，决心是关键，有决心其他的事情很好办

加油

怎么也得拼一把，别让自己后悔就行

愤怒心起，但你忘了——你变成愤怒的。贪婪心起，你忘了——你变成贪婪的。憎恨心起，你忘了——你变成憎恨的。这就是无觉知。
觉知就是看着充满贪婪、愤怒、憎恨、欲望的头脑，但你只是观看者。然后你可以看见贪婪心的出现，变成一个巨大的黑云，然后消散掉——但你仍未受到影响。它能持续多久？你的愤怒是暂时的，你的贪婪是暂时的，你的欲望是暂时的。只是看着，你会惊讶：它来来去去。而你仍在那儿，不受影响，安定的，平静的。
如果你能记住，无论脑中出现什么，你只是观照：「这也将会过去。」那个观照就是觉知——但我们认同了。我们变成贪婪的、愤怒的、充满欲望的。无论什么来到我们的意识面前，我们就认同它。就像小孩一样愚蠢。
头脑只是面镜子：反映出世界之云，所有世界上发生的一切。某人辱骂你，然后愤怒出现——那是个反映。某个美丽的人经过，头脑反映——那是贪欲。你不要认同它。
保持一点距离……渐渐的，你会发现距离越来越大。有一天，头脑会处于非常遥远的地方，完全无法影响到你。
这就是回到家，这就是佛性。Aesdham mosanantano ：这就是生命无止尽的法则。如果你可以是个观照，你将会经历一个巨大的转变：你会知道你真正的自己。

好好戒，学习戒为良药，落实戒色十规，多少人因为手淫，精力不济，脑力不足，学业荒废，事业一塌糊涂，人际关系一塌糊涂，谈婚论嫁更是别想，很可悲

加油