百日筑基差点

戒色还有7天就百日筑基，破解了，还是几分钟就破解了，依旧很敏感，，戒色的时间还是不够，破解原因是80几天的时候听了asmr，随后几天一直听，这是破解的根源，让我心乱了，还有游戏输了烦躁，要心平气和，不要毛躁，不管是戒色还是生活，心态始终是最重要的，重新来过，既然我能做到戒色93天，那么下次一定可以戒色上百天，一年甚至一辈子不

加油吧

加油

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
可以抖音搜索戒色宣传赵小胖，免米结缘宣传单，每天去发，这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

加油坚持不懈

戒色的同时，建议戒掉看直播，玩游戏。

加油

自己戒色的时候还要去劝别人远离色情，帮助别人增加自己的福报，恢复得更快。相信大家看过(了凡四训)的，建议师兄们加入公益组织宣传色情的危害，让大家远离色情，如果愿意加入就去我主页看第一个帖子，里面有很详细介绍。不花一分钱，运费也不要，免费领取戒色宣传单