循环破戒怎么办

我是一个高中生，每次一到周日放假就忍不住破戒了，平时不会，怎么办

加油

有欲望来袭忍不住怎么办

戒色要靠学习的，学习提高觉悟，觉悟增长定力，新人要好好学习戒为良药提高觉悟

你这属于独处破戒。
対治的方法是 一旦放假在家  千万不要有 终于要休息了 好好放松放松这样的想法
首先安排读戒色文章  起码一个小时的量  上午半小时 下午半小时
然后安排好一天要做的事情，在家做一些力所能及的事情  不要让父母伺候自己。要想着感恩父母 回报父母。
另外安排一点运动  可以从简单的散步开始  散步的时候尽量去公园 湖边  山里
还有其他的诸如参加集体活动  参观博物馆  去图书馆 看电影 看纪录片等等
把一天安排的充实有条理  闲庭信步的去做 你会发现 这样才是真正的休息
那些 熬夜玩游戏 赖床  刷手机非常不健康  消耗气血 越刷越累
功名富贵全掌握在自己手里
有空多看看寿康宝鉴 安士全书   太上感应篇汇编  你会知道人生该怎么走  看完起码知道怎样远离 凄惨苦难的人生  加油

您周末都做哪些事情？是一个人呆在家吗？

落实戒色十规！坚持学习，加强修心，注意念头管理！充实自己！按时作息

这种情况需要你多去练习断念口诀，同时周末放假多去学习戒色文章，有时间就多出去走走或者找些事情给自己做，避免独处，加油

反思破戒原因，是不是看擦边了，或者意淫了，无聊破戒

大量学习戒色文章把脑子里的黄毒冲淡