救救我，太绝望了

发表于昨天 08:33

救救我，本来戒的好好的，结果做个梦看到不好的东西没移开视线，梦里欲望起势了，然后我醒了，很绝望真戒不掉吗？在我清醒的时间我不怕邪念的进攻，但在睡梦中我往往不堪一击，但在梦中没法防范邪念，我想知道如何防范梦中的邪念。

发表于昨天 08:34

睡梦中的念头是你潜意识里的淫念太多了，白天意淫，晚上全部跑出来了，晚上睡觉前一直念戒断口诀或者佛号，白天不要意淫，坚持下去梦里念头会越来越少的

发表于昨天 08:34

其实就是潜意识里还有黄毒，但只要醒来之后加强学习和思维对治，稳固正念一般也能够度过这关的。

发表于昨天 08:35

加油，必须多学习戒色文章清洗黄脑

发表于昨天 08:35

你是梦撸还是梦遗？反正都挺头疼

发表于昨天 08:35

没办法，刚耐心打了一千多字的衷心分享一下子就被删帖了，福报未到

发表于昨天 08:35

每天抽出40分钟时间背断念口诀500遍！要注意放松，内心不可急躁，不可过于用力，可以小声默念，口念耳闻，注意力放在听口诀上，一定要注意放松，不要紧张！
一定要多看《戒为良药》！每天坚持背断念口诀，随时随地都可以背，洗脸刷牙，闲时散步都可以背，总之，只要有空就背断念口诀，争取每天背500遍，熟能生巧，熟极自神！加油！