为什么每次看到敏感信息这时候心里都会有一种痒痒的感觉像是一股

为什么每次看到敏感信息这时候心里都会有一种痒痒的感觉像是一股气，每次这股气都很影响我的断力，断面水平，请问各位戒友这是啥？

可能是微妙的感觉，要断除这种不好察觉的念头，需要你有更加强大的觉察力，所以需要练习观心断念！

师兄多研习下戒为良药吧，答案里面肯定有的

加油加油加油

正常的，所以要警惕这些念头，加油

楼主，下次看到类似信息，直接略过，不要细看，不要挑战自己的定力！

师兄，我有过三次的百天经历，感觉都是这种情况导致欲望越来越重，最后都失败了，你一定要注意，这个就是让你状态下滑的重要原因，也是衡量您当前戒色状态的一把尺子

内心贪恋啊，不是气

不要看擦边信息

怎么叫影响你的断念水平啊？这不正是考验你拉出来练练手的时候吗？你自己既然都感觉到了心痒了，就要做到5s内立马反应过来把断念口诀念起，关闭或转移浏览内容，直至心态完全恢复平静。你若迟一点，哪怕多看了、纠结了一分钟，就输了，你就会陷入其中难以自拔直至破完结束，除非有人这时先给你一巴掌…