兄弟们戒色可以得到什么

本人撸龄也有10年了今年20岁，我是怎么染上这个坏习惯的，记得非常清晰的是小时候我哥和他的朋友们在电脑上看片然后就学会了，每次撸完快感过去以后都会头晕恶心（可能年龄太小)，也一直听父母说不要碰下面所以有一次我鼓起勇气和我爸说了，我爸听了以后说在弄就扇你一巴掌，你在弄以后你要得病谁都治不好，至次我停了两年，但好运不长在手机和游戏普及的年代，每一次在浏览器里搜想看的东西时会有很多暴露的广告和弹出来的色情链接，玩游戏时女人物穿着暴露身体直接起反应，终于还是沦陷了我又重新染上了这个坏习惯，与之前不同的是这次学会了边看边lu，一开始是小心翼翼的摸一下到后来开始在浏览器搜索图片然后发展成找浴室视频在到下载社情app(手机还中过一次病毒）在到最后找到网站，记得小学的时候一天一次放了学就回家lu或者睡觉的时候lu，每天都过的混混僵僵，而我学习成绩又非常差倒数第一考试全科加起来才考几分，同学们老师们认定我不会有出息是个傻子，我也觉得我这辈子完了，我今天死还是明天死等我在去转一圈后天在去死吧，当现在登录以前的qq看qq空间里面还是全是死字，不知道为什么那个时候崇拜希特勒崇拜日本人到后来我严重觉得这种思想非常危险反社会到现在觉得可以理解，毕竟没有朋友不被人理解没有希望没有能力这种感受谁能理解，在这种情况下lu基本上更频繁了，无处释放的情绪只能发泄到自己的身上，在以后我多少次都幻想那些成绩要是我取的的该有多好呀，什么考上北大幻想海贼王是我画的，我自己有段时间都觉得有韩国人的毛病了，到了初中我已经绝望了，军训不教官骂我在也忍不住哭了在教室里面教官让我们写作文题目是军训感悟可我硬生生用了十几个拼音写了十几个字，训练的时候不会向前对正，被教官骂，我在也忍不住哭了，小学没有希望初中也没有，到了初二我基本上天天睡觉加撸管，直到我在网上搜怎么戒色，出现了混混僵僵撸完以后会后悔自卑懦弱，我突然发觉原来都是色情让我变成现在这个样子的啊，顿时有了希望睡觉再也不害怕了，这是这么多年头一次感觉可以活下去不用在开灯睡觉了，至于我为什么会搜戒色，完完全全是因为我非常爱看三国演义，新三国演义电视剧看了好几遍，动不动就是好色之徒不足为虑，我怎么能当好色之徒，这一搜索间接让我尝试改变，首先上课不睡觉哪怕把腰挺直也不睡觉，那些用话语压我的人我必须压过他们，老师讲的所谓的不说脏话不吃垃圾食品讲礼貌，我也完全执行，更极端的是不和抽烟的人说话不和骂人的人说话，不和狡诈的人说话（那什么是狡诈的人肯定是伤害我的人）不和有坏习惯的人相处，学佛不吃肉，又和同学们说戒色天天和老师说谁谁又骂人打小报告，老师也很不耐烦把我写的小报告全给同学看了顺便把我的日记也给同学们参观参观，问了直接说不知道谁拿的，同学们则说一个没有存在感的同学顶了，至此我彻底被孤立或者他们只是想看我的笑话，我也十几次没来学校，当然这次事件以后我还是来了学校好几次，只是我每天都焦虑着到学校就焦虑，最后一次离开学校记得是我撞了一个人以后弯腰90度说了好几声对不起而且还在几个漂亮的女同学面前说的，至此我以后就没去学校了，当时想的是撞了人了就要道歉，在家两年我非常焦虑一方面我不想颓废堕落，但在家啥事不干学也不上整天说戒色可又天天破戒，在家躺的这两年社交圈子等于无，爸爸妈妈看到我这样还给我买了一条狗取名叫乐乐希望我快乐起来.

至少可以让你从被欲望奴隶的状态解脱出来吧，进而获得一个比较健康的身心