戒色42天了，也说不上来有什么变化，感觉好点！

33天的时候跟老婆房事，事后肾脏不舒服，感觉肾亏好几天，这两天才感觉肾脏部位正常，躺下的时候肾亏肾不舒服的厉害！四十几天效果不是很大，但也能感觉到人有点精神气了。外表的话，感觉皮肤没有那么多油，面色还是暗黄，没有太大改变，眼袋部分原来乌黑，发青，现在感觉淡下去一点！
师兄们鼓励鼓励

如果身体很差建议和老婆商量一下先禁欲一年，等身体恢复再说。

哥们，最后先禁欲一年

不要强戒与盲戒，要靠学习戒色文章提高觉悟戒

婚后节制。可以看一下《寿康宝鉴》，《你是自己的命运设计师》

哥们现在同什么房啊，先戒一年以上

今天第一天和你一起加油，我们一起坚持下去

加油兄弟，贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。

加油

加油戒！