自律使我快乐。

又是自律得一天啊，得劲！！！

加油

冬天适度运动即可

加油，学习戒为良药。

运动适量，不要把自己弄得太累，大汗伤阳

多看精品贴深刻认识危害下大决心戒除多帮助吧友做正能量的事孝顺父母学习传统文化删除一切擦边源

加油

加油师兄，要保持戒瑟的警惕心态度过每一天

继续加油，越来越好

加油兄弟，戒色贵在坚持！破了总结一下，不能一破再破。