各位友友们

20多天了，最近几天一直感觉腰部有些酸痛感，怎么回事呢？

坚持，好好养生

戒断反应，戒色厚一个月内会出现戒断反应，此时欲望非常高涨，身体症状也比戒色前要严重许多，坚持戒色养生戒断反应会在，1至3周内消失的，戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，祝你早日康复，加油

原因很复杂 有可能是你身体恢复过程中产生的反应 不同戒友千奇百怪的情况都会有 耐心戒色就行

戒断反应，或者劳累着凉，前列腺炎也是导致腰酸腰痛的病因

这应该是戒断反应，正常的，不要怀疑，不要动摇，落实好戒色十规（戒为良药第126季），继续戒下去症状会消失的。建议你百度下载个戒学书院，里面有戒为良药和大量戒色书籍，你把戒为良药仔细看一遍，然后再有针对性的反复学习和落实，就不会有那么多疑惑和误区了。懂得多了心里就有底了，把前辈说的经验都做到，你离戒色成功就不远了。加油

正常，平时不要久坐，没事活动活动腰部

戒断反应，过去了，身体恢复又会上一个台阶，好好坚持戒色养生行善积德，练习观心断念，每天默背断念口诀或佛号至少500遍，会越戒越好的，加油！

考虑戒断反应，身体的恢复让潜在的病邪开始浮现，身体的恢复会经历症状反复，就像戒烟一样，吐黑痰，但只要坚持戒色养生下去，三周内因为戒断反应导致的不适感和症状会逐渐消失

你是不是运动量有点大，我也是戒了20多天跑步的时候腰也是特别酸