和女朋友在一次情不自禁滑精

是啊，戒色还近女色怎么能戒的掉呢

你这是身体太虚了，精关不固，多看戒色文章，戒掉意淫，学会断念，早睡早起，晚上睡觉前做15分钟固肾功，慢慢恢复会好的。

最好不要谈，等身体恢复再说，滑精本来就是肾气不固的表现