刚才来了1次，我忏h，重新再戒

如题，请大家监督

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

破戒之后不仅仅要忏悔，还应该好好反思自己哪些地方做得不够好，然后去改正！

不要强戒，首先你得明白为什么戒色，如果你有正常的夫妻关系，正常的夫妻生活，那肯定不用戒色，之所以要戒色，是因为你独自对着一个手机进行狂欢，遇女孩不敢说话，扛不起事。正当的性是对男人的奖励，不正当的性是对失败男人的惩罚！所以我们才要戒色，戒色不是为了束缚和压抑自己的本能，是为了给我们打牢通往高阶欲望的地基！明白了为什么戒色之后，就按照其他水友说的，多看看戒色文章，给自己洗洗脑中的黄毒，每天坚持，念起即觉，觉而不住，它自己就会消失。加油！