#微信看病卖药是假的#一直都是借由子

我的的确确是服了，每戒一个星期就会破，这个星期里面也坚持看戒为良药，长达一个小时，也做了很多笔记。也重复看了很多遍，但是每当实战一来的时候，我老是跟随念头，你以为是我不想不跟随吗？我也没办法呀，有一股力量拼命的拉着我，让我欲罢不能，凡是戒色该做的我都做了，就是借不了，大概我是全网最惨的人了

光学习了有没有好好练习观心断念呢？无论学习多少戒色文章就看你实战那一下，那一下不行就完蛋，戒色十规落实到日常生活了吗？

好好反思 找到原因

知行合一，加油！

狠狠扇自己嘴巴试试，不行冷水洗脸，

因为你没有领悟核心啊，核心是观心断念，学会了观心断念才算入门了，每天必须练习断念口诀500遍以上，加油

那你得强戒和断念口诀一起用了，对境实战管用
楼主是身体感觉重还是yy更多些

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。多观心断念，快破解时来戒色吧看看

决心和断念一体两面，没有决心断念不会干脆，决心很强不会断念也同样会被念头带走，加油！一定要注重决心的树立！

断念和学习文章同时，要忏悔和行善。发露忏悔能够洗涤内心的污垢，清静心灵。行善能够增加自身福报，有福不用忙，无福跑断肠。