戒色第88天

距离百日筑基就差12天了，忧愁，怯懦，烦躁，苦闷何日才能消除啊，我真的不快乐很久了，好久好久没有开怀大笑了，这几年整个人都是拧巴的，行尸走肉般地活着，处处碰壁，悠悠苍天，何薄于我

只问耕耘，不问收获，坚持戒色，加养身，身体肯定会慢慢恢复的，只是时间长短的问题，坚持下去，量变产生质变，某一天可能你会发现所有症状都慢慢好转消失了

加油楼主！每天坚持学习戒色文章，勤念断意淫口诀！

师兄，守得云开见月明，这条路很难，但是你得坚信，另外生活不开心就去做一些正面的事情，看看书、散散步、爬爬山、行行善，都是可以让人平静开心的，古话说“动升阳，善升阳，喜升阳”，一定是有道理的

打卡第三十四天，继续加油

经常SY的人，会导致注意力下降，集中力下降，智力下降，影响学业和工作，因为肾上通于脑。经常SY的人，会导致雄性激素增多，内分泌失调，就容易长痘，长痤疮，很影响一个人的心情和自信。经常SY的人，会导致脱发，发为肾之华，脱发就很影响外在形象，对个人自信心也会受到很大打击，也会显老。经常SY的人，会耳鸣耳聋，因为肾开窍于耳。经常SY的人，会导致腰酸背痛，因为腰为肾之府。经常SY的人，会腿软，因为肾主骨。经常SY的人，会导致前列腺炎充血，会尿急尿频尿不尽，会YWZX，YWZX很影响男性自尊心，不敢找对象，不敢结婚。
经常SY的人，就会胆小自卑懦落，因为肾主恐。经常SY的人，就会急躁易怒，因为肝肾同源，肝不好，就容易生气。身体不健康，就会影响身心也不健康，人会变得敏感脆弱，严重的话就会有焦虑症，神经症，痛不欲生，生不如死。
经常SY的人，生理上已经百病丛生，心理上已经痛不欲生，在职场上怎么可能还有建树，在爱情上怎么还敢追求对象，在家庭上怎么敢承担重任，在钱财上怎么可能还会有福报。能够苟延残喘，就已经是不错了。
经常SY的人，怎么自救呢？就是要及时醒悟过来，认清邪SY的危害，赶紧戒除。症状严重的话，赶紧去三甲医院或者中医院看好的中医，积极配合调理。多行善，行善化解欲望，行善积德，行善提升阳气，可以帮助父母做事，帮助吧友答疑，公交车让座等等，至少日行一善。早睡早起多运动。不YY，YY是暗漏，不控制住很难恢复。还有一些养生办法，八段锦，站桩，食补都可以配合恢复。在这里非常感谢飞翔师兄的戒为良药，他让我们认清SY的危害，也教我们恢复的办法，是一本很系统，很专业的戒色书籍。大家可以去认真学习戒为良药，提高自己的觉悟和保持警惕，对戒色养生有很大帮助。

莫说悠悠苍天，何薄于你
犯邪淫便是惩罚之因，至今日困顿之果
以前你没听过，父母也不教，性知识
你犯了邪淫，尚且不算。
今即已闻戒色益处，已知邪淫果报，已知破局之法。方法都到手里了，爬出泥泞便是靠自己了。
知道后果，还是复造，便是人自作自受
世间享千金之产者，定是千金人物；享百金之产者，定是百金人物；应饿死者，定是饿死人物；天不过因材而笃，几曾加纤毫意思。——了凡四训
那个百日筑基，莫要期待太高，随顺自然
祝楼主早日降服贪恋美色之心，脱离邪淫苦海。

我今天也是88天

马上100天了，千万加紧学习啊

加油