戒色后视力减退

戒色9个月了感觉身体恢复了不少现在有一个月不遗精了但是现在视力没有之前好是什么原因感觉眼睛很热有血丝散光更严重了

因为你的视力减退和撸无关，当然和戒撸也无关。
搞不好是你用眼恶习导致的视力减退。

楼主你好，一个可能是是你长时间对着手机和电脑导致的，戒色后手机电脑应该少用，减刷少各种短视频，游戏等，合理安排自己生活。另外一个你看看自己平时有没有熬夜的习惯，超过23点算熬夜，熬夜伤肝肾也会影响到视力。另外，可能是症状反复，只是暂时的，只要你坚持戒，注意养生，视力还是很大希望提升的，加油！

科学看待戒色和身体的关系，不要把所有问题都归结于肾虚

首先要科学用眼的，长时间看电子产品和躺着看，光线较暗的情况下看都会导致视力问题的，蓝光和频闪会导致散光问题。要特别注意哦。也可能是症状反复，要在科学用眼的基础上加强养生恢复哦。一起加油。

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可能是用眼习惯不好

楼主你好， 继续坚持戒色养生，远离黄源，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，持之以恒的坚持下去，人生会越来越好的，加油

加油！多看戒色文章，多念断念口诀，不要看黄，不要意淫，不要看擦边视频和擦边图片，经常来戒色吧打卡，学习戒色知识，宣传戒色，帮助戒友，给予戒友鼓励和支持，多做好事，行善积德，孝顺父母，多运动，早睡早起，晚饭不要吃太饱，睡前少喝水，被子不要盖太厚，容易遗精。饮食清淡，多吃营养品，特别是补脾胃、补气血、治遗精的食物，例如：莲子、山药、芡实、核桃、桑葚等食物。还有可以进行晒背，最好是大中午那会，到太阳底下晒15-30分钟，很补阳气的。相信自己，你可以戒掉的，坚持戒下去，祝你早日戒除邪淫！

那可能是你用眼习惯不好