这是一个个人的打卡贴

本帖子，不需要评论，不需要鼓励，只是我个人的打卡记录贴，也请不要在下面说我，骂我，议论我，我很玻璃心对这些很敏感，很敏感，很敏感，抱歉。。。
说实话，我默默注视着戒色吧已经接近十年了，但出从来没关注，从来没发言，从来只是默默的看着，不说话，不发言。
因为我觉得被人知道我有sy的习惯和被人知道我要戒色的事情都是一件丢脸的事 。
也因此，没有完全下定决心，没有破釜沉舟，没有一鼓作气的勇气和毅力，反正不管失败还是成功，我戒色的事情都没人知道，只有我自己知道。所以，总是在戒色十几天后一次又一次破戒。一次又一次。
我也知道从中医来看自己亏的已经算是比较严重了，所以一直在忌讳看中医，去年脾胃不和好，老妈让我去看中医调理调理，我有点担心被看穿自己亏虚的本质，所以特别坚决的拒接了这件事。
反正，我一直想戒色，又一直失败的事情持续了很久很久。
我在这一次下了一个决心，我这次一定要成功的决心。
今天就先写到这里吧，心里有很多这十年要吐的槽，但是已经玩晚了，后面有兴致了边打卡变边写吧。
今天是第0天，抱歉这次是从0开始的，也就是说我刚刚破戒转头就来发这篇帖子了，挺还是挺离谱的。
后续我会每天记录自己的戒色情况，请诸位监督。

抱歉，有点玻璃心，所以关闭了评论区

今天是第一天打卡
今天属于身体的疲乏时期，精神状态不佳，白天好困一直打盹，到了晚上又变得睡不着。
欲望虽然不大，但是躺在床上又会不由自主的起一些不好的心思，努力克制自己。
等一下学习几篇文章，睡前冥想一下，就休息吧。
以后定下一个规矩，睡觉手机离床头远点放，保证自己晚上起来摸不到手机，一方面可以增加自己的睡眠质量不会说睡着睡着又刷起了手机一方面远离手机有利于戒色