遗精篇 希望诸位帮我！

本人戒了50多天了，昨晚喝了一点小酒  八点到九点躺床上无聊  天气又冷没出去走走   然后YY了  但是没破戒  （我知道明漏是撸  暗漏是YY  ）今天凌晨遗精了  这个月已经第三次遗精了  希望诸位师兄救救我！

我遗6次了

遗精的因素（久坐  熬夜 喝酒 白天劳累 白天意淫 内裤太紧 着凉 睡觉被子盖太厚  吃肉太多  晚饭吃太饱  辛酸辣 ）等等，把这些因素避免了，每天做固肾功 睡觉吉祥卧 ！

无聊的时候就来戒色吧学习，意淫来一个杀一个不要给心魔一点机会

方法只有学习，控制遗精只能靠自己。前辈只能给你经验，不能帮你戒色

玉池汤

1.对于意淫和欲望来临的时候我一般就是念观音PS来削减欲望、杂念，基本上我是两分钟以内就能够请问下来。平时不怎么念，有事就念。语言、念头都是有能量的。
2.对于遗精就是因为脑子里意淫念头太多，遗精身体弱导致的。总的原因都因为没有福报、能量留住好东西，你需要行善积福，厚德载物。福报就是能量，有能量身体才恢复快。飞翔就是因为帮助那么多人戒色来行善积福才短时间满血复活的。你可以发愿帮助三千人戒色，每天固定帮助十个，早中晚各三个，坚持一年。到时候无论体质，还是遗精方面都会好起来。
总结:转念（念称号）+行善积福（帮人戒色）
再分享吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色八个月满血复活的案例。

加油

yj的话可以早晚做固肾功加固精关，例如睡前一定要做，可以做100个，分组去做，当然，这还得根据自身的具体情况而定，不能太累了。睡觉的时候用吉祥卧睡姿，这个睡姿用很多好处，对于控制yj方面也很有好处。
还有记得学习戒为良。药137。季——需学。这样才知道都有什么原因会导致yj，从而尽量去避免。
加油！做一个正直善良的人，多发正念，多发善心，多做善事——可以放生，来吧里鼓励和帮助戒友，宣传xy的危害；懂得感恩，好好孝顺父母，多帮他们做点家务，多关心一下他们，按摩还有泡泡脚呀。