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#微信看病卖药是假的#慢慢就进入状态了

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hjx 发表于 昨天 20:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
刚起床的时候很困,很难受,起来之后,好一点了,感觉早起也非常棒,可以有时间做很多事情啦!晚上不看黄,刚开始有点难受,但睡觉的舒服,身体的疲惫缓解了另一种感受,然后自己没有上头,而是去早点休息了,嗯,一觉起来,感觉很舒服。而且也能早起了,自己也告诉自己可以早起了,但是如果昨天自己感觉自己消耗了能量,第二天自己就会自己躺在床上,不想起床加上这种自我说服的意识让自己更难早起,我想是这样的,当你早睡后,你自己都可以说服自己早起,因为你的脑神经觉得这是合理的!这难道不是自己有意识的行为吗?
我觉得挺好的!
自己都觉得合理,是可以理解的,那心态上就会发生改变!我想是的,继续去试一下吧,
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