开始戒色戒色

我得开始了

看好你！

加油

加油，多看文章，多记笔记，知行合一。

学习戒色文章，加油！

加油

每天坚持学习戒色文章，继续加油，越来越好

加油

加油！多学习精华帖，吸取前辈的成功经验，可以让你少走很多弯路。

　　你需要定好日课，每天坚持执行
　　1.每天背500遍断念口诀
　　2.每天做十件好事
　　做好事，有很多办法。在吧里帮助解答，鼓励吧友，点赞，都是做好事
　　能不能做到？
　　要执行，做到才能得到，打嘴炮没有用
　　如果忙的，给精品贴，顶贴，也是做好事一件