【方法推荐】

因手淫太久脑力不行现已28岁还一事无成，过完年一个月了不知道找什么工作好迷茫 师兄们都是做什么工作。望师兄们指点末学。在此谢过。

从最简单的工作做起，脑力不行，可以做点体力活，不要嫌工资低，这是邪淫者要付出的代价。兄弟加油！发大决心戒色吧！一定要看戒为良药！

戒则重生，不戒则毁，请记住这八个字！！ 祝你早日戒掉手淫，回归本性，加油！

加油，坚持学习，戒下去

要是师兄你在这时候开始真正的戒 是否34岁的2023年会不一样…唉！