在家怎么戒色我躺家里两年了，就没戒掉过一直是破了，又戒了又破

在家怎么戒色
我躺家里两年了，就没戒掉过
一直是破了，又戒了又破
怎么办？
有没有在一直在家里还戒比较好的？

这里说明无信仰

觉悟不够在家独处很容易破戒，不要不学习靠意志力强戒，戒色靠得是觉悟，觉悟到学习获得

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

都说了，卸载短视频，清理手机，没事不上网
把手机清理干净，没事不拿手机
这个一定要做到

一个人独处就很容易破戒

多学习提高觉悟，想要独处不破戒，要有极高的觉悟，新手还是多学习多和身边人玩在一起

在家什么都不做没有方向目标，肯定戒不掉

去找个工作

你可以看下我分享给你的方法。