SY12年戒色90天清静无为，惊现庄严清净相貌图片对比，超给力

12年的手淫史，基本上快长残了，戒色之前的我
戒色仅仅三个月相貌变化相当大
以下三种相貌，努力戒色戒掉邪淫的你不用怀疑，假以时日一定可以达到的，加油！
颜值一：清净之相
一个人清净庄严的相貌真的是修出来的，发育前的容貌气质可以说是天生的，而发育后和成年后的容貌气质则是自己修来的。
在发育前，我们脸上是非常清透和干净的，根本不用洗面奶，用清水洗脸就可以了，但是撸管后，脸上就会变得脏了许多，而且是那种怎么也洗不干净的脏。心灵被污染了，迟早会反映到脸上，最后脸上就会变得很脏，有一种油头垢面的感觉，相信很多戒友都有切身体会。
一个人如果戒掉手淫，他的脸部会慢慢变清透的，一个人如果脸部很干净很清爽，他的自信也会随之提升，如果脸上灰蒙蒙的、脏兮兮的，自己照镜子都会自惭形秽，感觉自信都被撸掉了。
很多护肤品都会提到四个字：毛孔清洁。不管何种护肤品，不管有多贵，都只是治标不治本，最最根本的清洁，其实就是——心灵清洁！
要提升自己的容貌和气质，一方面应该戒除手淫恶习，让能量得到保存，另外就是要多学习传统文化，学会行善积德，这样容貌气质就会有一个质的飞跃，甚至判若两人。
颜值二：光明之相
所谓：善心善行，善人自有福报，正心正行，正者必遇光明。
大家都知道人老珠黄这个词。其实这里的“珠”，也可以从另外一个角度理解为眼珠，人老后，眼睛的亮度会下降，五脏六腑之精气皆上注于目，肾藏精，藏五脏六腑精华之气，人老了，肾精不足了，眼珠的亮度自然会下降。
小孩的眼睛基本都是清澈明亮的，而五六十岁以上的人，很多人都人老珠黄了。
当一个人的眼睛非常明亮，特别有神，这就说明他的“精”足。戒除邪淫的行为，然后自己注意养生之道，坚持一段时间，你会发现自己的眼睛亮度在增加，然后眼睛会变得有神采，自然睁到位。
内心纯正之人，他的眼神有定光、真光；内心不纯正，他的眼神有邪光、贼光。具真光者，自然正气凛然，威严具足；具邪光者，自然猥琐异常，颓废无比。
颜值三：牢固之相
坚固之相来源于积精，因为肾主骨，肾精充足则骨密度高，肾精亏损则会导致骨骼萎软无力，肾精流失，会让你的身体变成“豆腐渣工程”。沉迷手淫极易导致骨质疏松，这时候就很容易出现崴脚和骨折。
很多成功人士都是工作狂，大家想一想，是什么支撑他们能够如此拼命地工作呢？是强大的精力！而强大的精力又来源于肾精能量的保存和转化，中医专门讲到：肾为作强之官！一个男人的发动机就在于他的肾！
好好坚持戒色养生，严格控遗，我们的身体又会恢复到髓满骨坚的状态，到时坚固之相自然会再次显现。
要做钢铁硬汉，那就必须彻底戒撸，绝不做手淫的草包、是男人就彻底戒了！这点骨气必需有

说的不错，加油！

人不犯邪淫，得四明智所叹之德，何等四？摄护诸根，离诸调戏，一切世间，悉共称叹。已离邪淫，无敢轻眄其妻室者，以是德本，志愿无上，正真之道，得大人相，马阴之藏。-----《海龙王经》
南无月光如来
南无莲花尊丰如来
南无离怖畏如来
戒除邪淫方法汇集
一、忏悔改过，坚定信心
二、孝顺父母，培养正气
三、坚决不看黄
四、宣传戒邪淫（作用非常大）
五、多吃素食、少吃肉食
六、谨慎交友（与正能量的人为友）
七、多读善书，多读经典，了解因果道理
八、日行一善（多做义工、公益活动、服务社会、利益他人等活动）
九、坚持体育运动和锻炼（适合自己的，不提倡运动过度）
十、守规矩（能够安分守己，行为端正，自然邪念不生）
祝大家都拥有一身正气，祝福大家戒邪淫成功 ，祝福大家都身体健康 、幸福好运。

加油

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加油

这个欲望产生的原因是人到了一定的年龄，大自然刻入基因的繁衍程序启动了，人每天吃的食物到体内转化的能量开始往下走，能量慢慢汇聚，汇聚多了就会憋得慌，想要释放，这时候就会产生欲望（所谓饱暖思淫欲）。那么，反其道而行之，不让能量汇聚到那里，那么一切问题都解决了，找点别的事做，分散注意力。我个人的办法是每次感觉有欲望了，就找个安静的地方打坐，一心念fo号，观想体内的能量慢慢往上走，也就十几分钟，欲望慢慢就没有了。实际上好多人戒不掉这个东西，都是被骗了，被那些图片小电影骗了，不是那些东西有多美好，那些东西再厉害也只是个催化剂，本质上还是我们的这副肉身的能量想往外走，这个世界是很残酷的，我们一定要保护好自己的能量，不然是承受不了这个世界的艰难困苦的。加油吧各位！我在戒色这座山的顶峰等你们！

顶

眼睛有光，大小眼也消失了，祝贺，再接再厉