戒色41天前后变化图

大家看看有变化吗？

兄弟，不错，很明显，继续加油

感觉变化不太明显吗？除了眼睛大了，皮肤变好了，还有黑眼圈没了，其他的都还是没有改善

我的睡眠状态还是不太稳定，每天晚上总是要醒2次到3次

不管戒了多少年，依然不能放松警惕的。切记！只能说你戒了这一秒，下一秒实战不行必破。

黑眼圈没了

时间短可能不容易看出来，一直坚持戒色下去，加油师兄！

气色好多了，眼神清澈有神了，变化挺大的，不要放松警惕，继续努力戒色。

我会继续坚持一辈子的，戒色的感觉太好了，我现在走在人多的地方心态特别稳定，丝毫没有紧张社恐的情绪，也许这就是戒色给我带来的最大的益处，心态和社恐的消失可以给我的生活带来很多的选择，以前不敢做的事情，现在也可以说走就走，丝毫没有拖延症

加油兄弟