焦虑抑郁症，心率快，担心血压高

今年44岁，一直吃焦虑抑郁药和降心率药，吃十几年了，都是靠吃药维持，但是时好时坏，不稳定！我主要是心率快，心悸心慌，血压偏高，人会害怕，焦虑，恐惧身体健康！有时还会抑郁，想哭，情绪低落，有轻生，我以前手淫不算很多吧，就是结婚后，房事多，一个星期两三次，有时连续做三晚，我也不知道禁欲真的可以让身体恢复正常吗？我真的特想恢复正常，不想吃药了了，还有就是那个月都有三四次在家连续睡两天两夜，睡多了会很更难受，焦虑抑郁，心率更快，血压也高，恐血压升高

绝对帮助巨大，先戒一段时间，稳定戒色了可以中药配合。
戒色需要每天学习，强戒注定失败！！！
每一个戒色成功的师兄都必然、必须坚持一个方法，你做不到，百分百戒不掉：
每天学习戒色文章+练习断念，是每一天，一天不坚持也会破戒。
每天学习戒色文章+练习断念
每天学习戒色文章+练习断念
重要事情说三遍！！！！！！
戒色文章学习途径：百度下载软件--戒学书院。
推荐先学习戒为良药这本书，一定要每天去看。
及时当勉励，岁月不待人，一起加油！！！！

注意戒色修心，做好养生功夫。

师兄啊，你这伤害对你来说太大了，先是SY伤身，现在同居太频繁怎能不伤肾伤心呢？以致有这些症状，师兄这个情况来讲，目前肾J不足，身体太虚弱了，需要保J藏J，不然到时候还这般泄J，冬天不好受，来年春身体更虚弱。建议师兄从今天开始一是彻底戒L戒H，要学习戒色文章,练习断念口诀，这个是觉察与破除xie念的好方法，二是建议师兄跟妻子好好说说情况，师兄你先不房事，等你恢复一段时间再说这事，不然容易疾病缠身师兄，三是多运动，多养生

好好戒色，不要想太多

想哭难受，害怕，都是肾虚造成的，虚的越严重，伤的越严重，戒了就好了

多行善 加油 焦虑抑郁可以戒色好起来

禁欲可以恢复的。

戒掉手淫邪淫邪念，孝顺父母多行善对治，有必要就吃药戒色禁欲调理。