打卡第二十三天。问心

问问自己为什么这样做
人一定要知道是为什么，最近学到一个方法。
问心。我问自己为什么要看，然后心说因为孤单，没人和我玩，然后回忆，接触小说是因为能寄托我的情感，代入感觉有人很爱我，因为我成长环境不受关注，被忽视，所以我就看，寄托自己，最根本的是，我想快乐。然后我就问出来了，原来我只是想快乐，想要转移被忽视冷落的注意力，不是想要做这种事，找错方式了，不是用肉体来伤害自己。
希望大家早日打开心结，找到原因，改变