百日筑基挑战过半

今天51天了，上一次96天，立志先破百日。食碗猪肝米线补一补

加油，吃肉后一定要保持警惕。坚持练习断念坚持学习啊

加油，坚持学习戒色文章练习断念

吃肉和五荤后要提高警惕，邪念会增多，加油！

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音

吃饱才能走的远

相信你这次一定会有所突破的。我第一次届超过百日，直接来到了170天左右。很舒服的状态，神清气爽