帮帮我，我这样的该咋整啊

我是在小学六年级的时候开始手艺活的，初中，高中，大学一直没断过。今年大学毕业了，找工作的同时自己也在注意身体这方面的问题。最近半年一直有保持健身，体重也从230斤降到了180斤。但是最近一次手艺活，我发现我蛇出来的都是一些小果冻，百度了一下说是前列腺炎，如果我戒色会好吗？

赶紧戒，后面会好的，不要再sy了，继续下去可不是前列腺炎那么简单

症状就是最好的老师，赶快戒吧，戒色会好的，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY了，加油，祝你早日康复！

继续坚持戒下去，要相信戒邪淫只会让自己越来越好，前列腺炎也可以恢复，继续撸下去会让问题更严重

每天抽出40分钟时间背断念口诀500遍！要注意放松，内心不可急躁，不可过于用力，可以小声默念，口念耳闻，注意力放在听口诀上，一定要注意放松，不要紧张！
一定要多看《戒为良药》！每天坚持背断念口诀，随时随地都可以背，洗脸刷牙，闲时散步都可以背，总之，只要有空就背断念口诀，争取每天背500遍，熟能生巧，熟极自神！加油！

念断念口诀 念起即断 念起不随 念起即觉 觉之即无

认真戒色，多上戒色吧培养正气，身上正气足了就把邪气给压下去了，没事多帮吧友回答一些问题，有利于正气的恢复，身上正气足了戒色就容易多了，尽量多吃素可以化解欲望，只有戒色成功了你的人生才会辛福美满!   加油

坚持戒就会的，加油！

果冻精了 有症状了抓紧戒！

乘早戒吧 ，不然像我这样很难改变了我23岁症状严重，特别是频繁遗精滑精，掉头发，虽然戒了两百多天恢复特别不好。亲戚朋友给我介绍对象也是拒绝，哑巴吃黄连，有苦说不出。每次遗精都想破罐子破摔。别像我，等自己的人生到了关键阶段身体垮了才戒。去看中医，中医说我脾肾虚，湿热内蕴，淤堵，无法自行恢复了，医生叫我要运动但别出太多汗，还要少吃辛辣刺激，重盐重料，肥油腻和甜食，冰冻的东西千万别吃，还有就是晚上十点必须睡觉别熬夜早睡早起，少吃肉，还有是西瓜少吃，大寒食物。一定要好好忏悔，好好学习好好孝顺父母