#微信看病卖药是假的#早泄恢复经历

关于早泄，我想我大概有了一些了解，是因为我发现我从原来的1分钟变为了6-7分钟，想要早泄恢复，首先戒色是必然的，其次要保持良好的作息和饮食习惯，可以适当买一些滋补肾气的药固肾避免遗精，还有重要的一点是每天坚持运动，可以一天做100次深蹲，站桩，一定要天天坚持，这样只要身体不是特别严重，恢复的都不会慢

希望我的话能帮助一些人

继续加油！邪淫者贫贱一生，一定要彻底戒除邪淫。
建议坚持学习戒为良药，做笔记，提高综合觉悟，再配合断念练习，每天500遍，提高实战能力。

加油！

加油，彻底戒掉邪淫是基础，不再漏才能更好的补。认清这个坏行为的真相，去除心瘾。

加油

是的，本来早泄就是因为过度纵欲过度消耗肾精导致的，一个人要总是肾精亏损，他怎么可能恢复呢，可以很多戒友想不通，老想着那些不切实际的，戒色几天就能恢复，吃点药就能恢复。还是得兄弟你这样，坚持戒色是基本，然后多锻炼锻炼，早睡早起，身体好了，肾精足了，病自然就少了

戒了多久

对症下药

好好戒