戒色养生两年以后，龟t敏感度，受损的海绵体会恢复吗，我还小，

会有一定的帮助的，加油呀

好好的戒色养生，彻底的戒除sy和yy，养足身体的肾气，敏感度自然而然的就会下降的，你现在还小，身体的自愈能力还是很强的，当然也要早睡早起，每天适当运动，多行善，加油吧

送你几句话养生养神，热爱生活，敬畏生命。婚前禁欲，婚后节欲。深刻认识其中危害，彻底解除，修心养神 。努力回归健康纯净的自己。

这个恐怕是解决不了了，我现在下面完全没有感觉，只有最后时刻才会有感觉，过程体会不到的。这也是淫邪果报，总之先做好戒色，能恢复了话，自然会好。