像我这样的头发得多久恢复

想问下戒友有白发脱发恢复的吗，用了多久时间，我这样的还有希望吗

那是刚剪了头发，这是没剪头发的

起码半年以上

彻底戒色养生，这是基础，你做的好恢复就快，时间应该要一年以上，做好两三年的准备。以后的日子还长，用这两年左右的努力，换来以后大几十年的形象和美满生活是很好的

白头发可以恢复，就是比较慢，发为血之余，白头发要补血，补血就要补精，精足了才能生血。先把坏习惯要完全戒除，然后养好脾胃，补起来就快，加油！

一年能改善，恢复得三年上。

只要是因为sy导致的，那戒了后是可以恢复的，sy导致的可不仅仅只是脱发，只有戒才是唯一的出路，别想着吃啥药，啥药都不是神仙药，戒才是良药

戒色+养生，几个月就好，不要熬夜，不要继续伤身体了

肯定可以恢复的，别灰心

看我的帖子