腰疼如何解决

各位师兄。你们腰疼是如何恢复的。求解

戒了后自然恢复的 大概一个月左右就好很多了

戒se可以看一些文章，但是只看文章是不行的，意yin上来了什么道理都会忘光。sy属于十不善业，对质不善业最好的办法就是多做善事，我sy9年了，现在戒了快1年了，意yin完全能控制住，可以私聊我一下，也可以看我名字

楼主你腰疼是什么症状？我也腰疼，腰一挺直就疼，做仰卧起坐一个都做不了，腰疼的厉害

腰痛的原因很多，如果持续1周腰痛
就去正规医院看看
如果没有改善
去我主页看看公益贴《手艺活后遗症的分析》
可以帮到你

早睡早起。锻炼养生。