快坚持不住了

快坚持不住了，最近都在想，该怎么办？#欲望#

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，加油吧

1 忏悔 真诚的发心忏悔
2 大量学习戒色文章和知识 ，练习断念口诀
3  转移注意力 跑步锻炼发泄欲望

不要独处，不要躺床上，多看戒色吧精品贴，把这段时间撑过去，加油！

大量学习戒色文章把黄脑洗一洗

加油

加油！

念观音心咒

出去走走，别独处

多看看戒为良药，你平时要多练习断念，冷水洗脸不净观多看看