签到记录贴。还是先计划签到一个月吧。

戒油子了。身体已经很差了。

第零天。重新开始。好好生活。吧友可以一起来记录。

好好戒色吧唯一出路了，自己不救自己谁还能救，加油多看看戒色成功的帖子

加油

只签到是没有用的 关键是要大力学习戒色文章提高觉悟太能降伏心魔 还要努力的每天练习断念

加油加油加油

第零天，重新开始

加油兄弟，贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音