百日筑基集合处

今天反思了一下，有一个想法，就是试一下百日筑基后身体会有什么变化，于是觉得在这里发帖，从明天开始，希望大家监督，也希望大家一起参与，彼此激励

加油，有时间可以看看bilibili秦东魁老师讲的视频，直接在bilibili搜秦东魁戒色就行了。希望您能够早日戒除，迎接美好人生。

自古以来，大德都是把修心放在核心的，我们一定要学会修心，《寿康宝鉴》：“欲戒淫行，必自戒淫念始，淫念起，则淫行随之矣。”一念稍疏，陷溺难返。

千万别邪淫 邪淫毁一生。除了领证合法夫妻外都是邪淫，包括意淫、手淫、看璜等。邪淫百病生倒霉破财对不起父母 简单有效的戒除方法就是去宣传邪淫危害 劝人戒。利用反作用力。具体可以各种短视频平台发戒邪淫视频、评论，线下贴发戒色传单等。一有欲望就去宣传能化解欲望。犯了邪淫只能靠行善劝人补救。一定不能看簧，手机开屏幕使用时间，让别人给你设个你不知道的密码，让手机不能下载软件 不能用浏览器 好书了凡四训

【关于心魔这个概念】
宣化上人：“最厉害的魔，就是心魔。他能令你不修行。你想修行，他就来捣乱，令你生妄想。他会这样对你说：‘不要修行啦！修行是一种很苦的事。你要吃多一点，要穿多一点，要睡多一点，把身体保养好一点。那才是对的，不要太愚痴！’这个自心魔常来破坏自己的修道心。”
心魔这个概念不是我的首创，是修行方面的概念，很多大德都提到过心魔，相信大家看大德开示，会经常看见这个词。什么是心魔？其实就是负面的念头、邪念、不良的怂恿念。
心魔这个概念并不玄乎，其实就是负面的念头而已。它是出现在脑海中的一种客观的可以亲身感受到的现象，的确会怂恿你，还会出现意淫、诱惑的图像、微妙的感觉等。大家过去肯定破戒过很多次，对于心魔应该有比较切身的体会，的确是有这种现象。对于心魔不要害怕，因为它只是一种念头而已，我们应该学会识破它、降伏它。