不打会不会憋坏啊

戒色两周了，间接会上x看看每日答赛，每次看都会忍不住，但是切回贴吧又想想都戒了一段时间了，就又忍住了，两周看了三次x，但是都忍住了，吧友给个建议吧，块忍不住了

硬是在被窝里忍住了

广东今天变冷了，打算在宿舍待一天，但是现在戒了游戏，上床打开手机又不知道干嘛，就想打

今天刚考完四级，感觉麻麻的捏，估计得明年再来了

没人

加油加油

不会

大家前期是不是和我一样啊

我多年恶习痛苦历史，有个自认比较重要的提示:
戒黄其实跟戒手一样重要，很多人只是戒手而忽略了戒黄的重要性。其实戒手不戒黄一切都是空谈。
戒黄是基础，是基石，如果你能彻底戒黄和擦边，永不再碰，就算万一有次破了，还可以继续再拼搏，但是假如又看了黄，就多了一种严重瘾，双重瘾，双重伤害。这种双重瘾比单纯身体的欲望更难戒很多。
彻底戒黄的人，戒手就容易很多，因为只是对付单纯身体的欲望，而黄是精神d品。
而且大多数手艺活，基本上都是从看h和擦边开始引起的。不是自己想要lu，是大脑受不了没有h的环境，是大脑有瘾。所以也要戒黄。
懂这个道理的，戒就快很多了。
戒黄其实也不难，就是认死理不看，把道理写明提醒:只要看黄看擦边就等于破，同时多读端正身心正直的书，可以孝顺父母多做善事，不要意淫，等熬过几个月，黄影响就越来越小。后面一直坚持，黄就戒掉了，这时候可能手也差不多戒掉了，如果没有彻底戒也不要太急，就坚持不看黄不看擦边不意淫，身体有欲望就去锻炼转移或者注意力，坚持，这样身体欲望也会越来越小。

游戏可以适当打 也可以作为一个转移注意力的 一个措施 另外不去sy是不会憋坏的 这个可以放心的